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많은 연구에서도 규칙적인 마사지를 통해 면역 세포가 안정적으로 늘어나고, 감염이나 질병에 대한 저항력을 향상시키는 데 도움이 됨을 입증하고 있습니다. 건강한 혈액 순환은 전반적인 신체 기능을 개선시켜 우리의 삶을 더 건강하고 생기롭게 만들어 줄 수 있습니다.
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마사지와 안마는 통증을 완화 시키는 작용을 가지고 있어, 두통을 완화 시키거나 불면증을 개선해 주는 효과를 가지고 있습니다.
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